Talaan ng mga Nilalaman:
Jeera Rice Recipe - Cumin Pilaf With Brown Rice.
Ang aming recipe ng jeera rice ay ginagamit gamit ang brown rice at dalawang varieties ng kumin. Ang pinaka karaniwang ginagamit na puting cumin seeds at ang napaka mabango na mga buto ng caraway (shahi jeera). Sa India kung ang isang tao ay hindi sigurado sa menu ng isang restaurant o ng kasanayan ng chef, sila ay nagsasagawa ng isang bahagi ng jeera rice na sinamahan ng isang mangkok ng dal. Ang jeera rice ay imposible na magtaas, maliban kung determinado kang gumawa ng gulo dito.
Habang gumagawa ng jeera nga bigas ng pansin ang dalawang bagay. Ang texture ng bigas at ang halaga ng asin. Ang bawat butil ng bigas ay dapat manatiling ganap na luto at buo. Ang mashed o malagkit na butil ay hindi angkop sa anumang kanin na nais mong pukawin. Kaya ang pagluluto ng bigas na may tamang dami ng tubig ay napakahalaga. Sundin ang aming recipe bilang ay at makakakuha ka ng tama. Bilang malayo sa asin ay nababahala, magdagdag ng isang maliit na upang magsimula sa at balansehin ito ayon sa iyong panlasa. Kung makuha mo ang dalawang bagay na ito sa lugar, ikaw ay garantisadong isang perpektong jeera bigas sa bawat oras.
Ang aming recipe ng jeera ay magbubunga ng 4 servings, na may 312 kilocalories sa bawat isa.
Para sa detalyadong mga sukat at pagbisita sa mga tagubilin, http: //hissingcooker.com/jeera-rice-recipe-brown -…
Katotohanan
Ang mga buto ng cumin ay naglalaman ng isang tambalan na tinatawag na cuminaldehyde na nagpapatakbo ng mga lawa ng salivary at pinangangasiwaan ang pangunahing panunaw ng pagkain.
Ang mga buto ng caraway ay naglalaman ng mga mahahalagang langis na kilala na mayroong antioxidant, digestive, carminative, at anti-utot na katangian.
Ang kanin sa kanin ay isang mahusay na pinagkukunan ng magnesiyo na nag-uutos ng presyon ng dugo at nagpapabuti sa kalusugan ng puso.